MJØSTEAMS tur til ERFURT OKTOBER 2010

MjøsTeam hadde en fantastisk tur til Erfurt. Samtlige løpere som var med, hadde en kjempefin stigning utover i treningsuka. Det ble lagt ned utrolig mange timer til trening under samlingen. Løperne hadde med seg sykler og benyttet dem flitting mellom øktene på barmark og is. På det meste var løperne oppe i 5 1/2 times trening om dagen. Trener Pål Gravem var kjempefornøyd med løperne. I løpet av uka kom de mye tettere på hverandre, og vennskapet og samholdet i gruppa ble betydelig styrket. MjøsTeam vil også rette en stor takk til Jens og Børge som fraktet alle syklene ned til Erfurt.

En meget fornøyd trener, Pål Gravem                                  Mobilitetstrening på Erfurt stadion

Ole Bjørnsmoen Næss i gang med strikk-trening        MjøsTeam utenfor Gunda Nieman Stirnemanhalle